杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.循环系统调节:在夏季,气温升高导致体内血管扩张,血流增加,从而使手脚感到温暖。而在冬季,气温降低,血管收缩,血流减少,使得手脚容易冰冷。
2.代谢率差异:每个人的基础代谢率不同,导致对外界温度变化的反应也不一样。一些人可能由于体质原因,在夏天新陈代谢加快,产生更多热量,而冬天则代谢减慢,产热能力不足。
3.外周血液循环问题:如雷诺氏症候群,这是一种影响小动脉的疾病,会导致在寒冷或压力下手指、脚趾变得冰冷。尽管这种症状更多出现在冬季,但严重者全年均可发生。
4.甲状腺功能异常:甲状腺功能亢进可能导致夏季易感热,而甲状腺功能减退会导致冬季怕冷。这两种情况都会影响身体对温度的调节能力。
5.营养状况:缺乏某些维生素和矿物质,如铁和维生素B12,会影响血液循环,并导致四肢温度调节困难。
注意调节生活习惯可以改善这些症状,如保持合理运动、确保充足睡眠和良好的饮食习惯,以促进整体血液循环和新陈代谢。必要时可咨询专业医生进行进一步检查和治疗。
