吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.月经异常:月经周期缩短,经量增多,血色鲜红或深紫,并伴有血块是常见表现。经期腹痛加重也是可能症状之一。
2.皮肤问题:皮肤容易长痘、粉刺,还可能出现潮红和瘙痒。有些人还会有皮肤干燥或者潮湿出汗的情况。
3.情绪变化:容易烦躁、易怒、焦虑不安,部分患者可能会感到心慌或心悸。
4.其他身体症状:口干、口苦、咽喉肿痛等口腔症状,面部潮红、手足心热,以及夜间盗汗等。
5.睡眠障碍:失眠、多梦,容易醒来且难以再次入睡,导致白天疲倦无力。
中医认为血热与生活方式、饮食习惯、情志失调等因素有关。保持平衡的饮食,多吃清淡食物,避免辛辣刺激性食物,多喝水并保持良好的生活作息,有助于缓解这些症状。
