陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:使用温和的洁面产品,每天清洁面部2次,以去除多余油脂和污垢,避免毛孔堵塞。
2.去角质:每周进行1-2次去角质,有助于去除死皮细胞,防止毛孔堵塞。选择含有水杨酸或果酸成分的产品,可有效渗透毛孔。
3.保持保湿:使用不含油的保湿剂,保持皮肤水分平衡,避免皮脂腺过度分泌。
4.饮食管理:减少高糖、高脂食品摄入,多吃水果、蔬菜,有助于皮肤健康。
5.避免挤压:尽量避免用手挤压这些颗粒,以免引发感染或留下疤痕。
通过以上措施,能够有效改善鼻翼两侧的颗粒状油脂问题,防止进一步恶化。