吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.血栓的形成主要与动脉粥样硬化、静脉功能不全、血液粘稠度增加等因素有关。这些因素常常由高血压、高胆固醇、吸烟、肥胖及久坐不动等不良生活习惯引起。
2.饮食在血栓预防中确实扮演重要角色。例如富含ω-3脂肪酸的食物,如深海鱼,有助于降低心血管疾病风险;含丰富纤维素的谷物、水果和蔬菜有助于改善血液循环。
3.某些食物如大蒜、姜黄、绿茶等,被研究发现具有一定的抗凝血作用。这些食物的效果通常有限,且不能替代药物治疗。
4.药物治疗如阿司匹林、华法林等抗凝药物才是目前医学界普遍推荐的治疗和预防血栓的有效手段。
预防和处理血栓需要结合健康饮食、规律运动以及遵循医生指导的药物治疗方案。