陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.成年人的正常血压范围是收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。
2.血压在120-129mmHg的收缩压和低于80mmHg的舒张压之间被称为“升高”血压,但尚未达到高血压的诊断。
3.收缩压130-139mmHg或舒张压80-89mmHg时,被定义为1级高血压。
需要考虑个体的整体健康状态、是否存在高血压的家族史、生活方式因素以及其他潜在的健康问题。持续监测血压,保持健康的饮食习惯,定期运动,并避免吸烟和过量饮酒有助于管理和维持血压处于健康范围。
