陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.监测血压变化:冬季由于气温较低,血压可能会有所波动,因此每日监测血压,记录数值是了解病情的重要手段。建议每天早晨和晚上固定时间测量,并记录下来,便于医生调整用药方案。
2.适时调整药物剂量:根据血压监测结果,在医生指导下,可能需要增加某些降压药的剂量。例如,常见的降压药包括钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、β-受体阻滞剂等。具体增减需依据个人病情及日常血压情况决定。
3.合并使用多种药物:有些患者可能需要联合使用多种不同类型的降压药,以获得更优的血压控制效果。这种情况下,不同药物之间的相互作用以及副作用需要密切关注,医务人员的指导非常关键。
4.注意生活方式管理:除了药物治疗,保持良好的生活习惯同样重要,包括均衡饮食、适度运动、保持心情舒畅、规律作息。食盐摄入每天不超过5克,戒烟限酒,有助于血压的稳定。
冬季血压管理需要结合药物调整与健康生活方式共同进行。在专业医疗指导下,灵活调整用药方案,重视日常血压监测和生活方式的改善,有助于减少高血压并发症的发生风险。