耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术治疗:
休息与活动调整:减少或避免导致症状加重的活动,尤其是重复性动作。
理疗和康复锻炼:使用热敷、冷敷、按摩等理疗手段,以及进行特定的康复锻炼,以帮助缓解疼痛和改善功能。
药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。此外,可以考虑局部注射类固醇以减少肿胀。
姿势和生活方式调整:纠正不良姿势,特别是在工作场所,可能需要调整椅子、桌子高度或键盘位置。
2.手术治疗:
如果非手术治疗无效且症状持续或恶化,可考虑手术干预。常见的手术方法包括减压手术,通过去除或松解压迫神经的组织以恢复正常功能。
认真对待早期症状,及早寻求专业医疗建议可以帮助避免病情恶化。防止腋下神经压迫的关键在于正确的姿势和适当的活动量。