罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术治疗:
药物治疗:可以通过非甾体抗炎药物(如布洛芬)或镇痛药物来缓解疼痛和炎症。
物理治疗:包括拉伸和加强核心肌肉的练习,以减轻对神经的压力。
休息与调整活动:短期的卧床休息可能有助于改善症状,但长期不活动可能会加重病情。因此,建议逐步恢复正常活动。
局部注射:在某些情况下,医生可能会推荐使用类固醇药物进行局部注射以减少炎症和疼痛。
2.手术治疗:
当非手术治疗无效且疼痛严重影响日常生活时,可能需要考虑手术干预。常见的手术方法包括椎间盘切除术,目的是移除突出的椎间盘部分以释放受压的神经。
3.生活方式调整:
保持健康体重能减轻脊柱的负担。
正确的姿势和良好的身体力学有助于预防症状加重。
经常锻炼保持身体灵活性和肌肉强壮。
确保在专业医疗人员指导下进行相应的治疗,定期随访以监测病情变化。同时,应避免过度活动和高风险行为以保护脊柱健康。