韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻炎症和疼痛。如果症状严重,可能需要使用局部或口服类固醇来控制急性发作。
2.物理治疗:通过专业理疗师指导的关节活动和肌肉强化练习,可有效改善关节灵活性和力量,减少复发风险。
3.休息与冰敷:初期阶段建议减少负重活动,以防止症状加重。每天进行数次冰敷,每次20分钟,有助于缓解肿胀和疼痛。
4.关节穿刺术:对于积液严重的情况,通过关节穿刺术将多余液体排出,可以迅速缓解压力和疼痛。
5.手术干预:当保守治疗无效且症状持续影响活动能力时,可能需要考虑关节镜手术来清除病变的滑膜组织。
积极配合医护人员的诊治计划,有助于最大限度地提高治疗效果并降低复发几率。在治疗过程中,保持适当运动和健康饮食也有益于关节健康。