韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非手术疗法:
药物治疗:使用非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。同时,可以根据医生建议使用肌肉松弛剂以减轻肌肉紧张。
物理治疗:包括牵引疗法、按摩、热敷和冷敷等。这些方法有助于改善血液循环、放松肌肉和减轻疼痛。
康复训练:进行针对性颈部肌肉的锻炼,可以增强肌肉力量,提高颈椎的稳定性。具体的锻炼方案需由康复医生指导。
生活方式调整:注意保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间低头工作或驾驶,适当休息以防止加重病情。
2.手术疗法:
手术疗法主要用于非手术疗法无效或出现神经功能障碍的情况。常见的手术方法包括颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压术等。手术的具体选择依赖于疾病的类型、严重程度及个体的身体状况。
早期识别和及时治疗对控制症状和防止病情进展至关重要。即便症状得到缓解,也应持续关注颈椎健康,避免过度劳累和不良姿势。