沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.月经初潮通常发生在女孩进入青春期的中早期,这个阶段骨骼生长板还没有完全闭合,因此仍有长高的可能。
2.初潮后的平均身高增长约为5到7厘米。有些女孩可能会增长更多,而另一些可能增长较少,这主要受遗传因素和营养状况等影响。
3.女孩在初潮后大约两年内,骨骼生长板开始逐渐闭合,之后身高增长会明显减缓,最终停止。
4.营养、运动和健康状况也是影响身高增长的重要因素。均衡饮食和适量运动有助于促进骨骼健康,从而支持身高增长。
在月经初潮后,女孩的身高通常还能增长,但增幅有限且个体差异较大,具体增长情况受多种因素综合影响。
