沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长痛主要影响4至12岁的孩子,根据统计,大约25%至40%的儿童在这一阶段会经历生长痛。
2.生长痛的具体原因尚不明确,但普遍认为与肌肉、韧带和骨骼的快速生长有关。尽管如此,生长痛并不是由骨骼生长直接引起的,而可能涉及到孩子一天活动后的肌肉疲劳。
3.典型的生长痛通常发生在腿部,特别是大腿前部、小腿后部或膝盖周围,并且通常在晚上或夜间出现。
4.生长痛一般持续时间较短,每次发作可能持续数分钟到几个小时,但白天通常不会有症状。
5.生长痛不会造成持久性损伤,也不会影响正常的活动能力或运动功能。
生长痛属于正常的生理现象,一般随着年龄增长会自行减轻或消失。为了缓解疼痛,可以采用温水泡脚、轻柔按摩患处或使用热敷等方法。在日常护理中应注意观察,如疼痛剧烈、伴随红肿发热或影响正常生活,应及时就医排除其他疾病。