杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进血液循环:玫瑰花含有丰富的挥发油和鞣质,这些成分能够帮助改善血液循环,促进体内气血运行,有助于缓解因血液不畅引起的痛经。
2.调节情绪:玫瑰花的香气具有镇静和舒缓的效果,可以帮助减轻经期情绪波动,如焦虑和抑郁。
3.改善消化:在月经期,部分女性可能会出现消化不良,玫瑰花茶中的成分对胃肠道功能有一定的调节作用,可以帮助改善消化问题。
4.抗氧化作用:玫瑰花富含抗氧化物质,有助于增强免疫力,保护身体免受自由基的伤害。
尽管如此,仍需注意适量饮用,以避免可能的过敏反应或肠胃不适。如有严重的痛经或其他健康问题,建议咨询医生以获得更专业的指导。