沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长痛:生长痛通常发生在快速生长期,主要表现为腿部肌肉或关节隐隐作痛,多见于夜间,并且不会影响运动能力。据统计,大约25%到40%的儿童和青少年会经历生长痛。
2.激素因素:青春期激素水平的变化也可能导致骨骼发育加快,引起暂时的骨痛。这种情况下的骨痛一般是轻微的且不会持续太久。
3.运动和活动增加:青少年往往活跃,频繁的运动或剧烈的体力活动可能导致肌腱、肌肉的过度使用,从而引发骨痛。此类情况多伴有局部压痛或肿胀。
4.营养不足:钙、维生素D等营养元素的缺乏可能会引起骨骼健康问题,导致骨痛。数据显示,青少年每日应摄入大约1000-1300毫克的钙,以支持健康的骨骼发育。
5.病理性原因:某些骨骼疾病,如骨折、感染或肿瘤等,也可能引发骨痛。这类情况下的骨痛通常会逐渐加重,并伴随其他症状。
骨痛是否由长高引起需要结合具体症状和病史综合判断。如果骨痛严重、持续时间较长或伴有其他异常症状,建议进行医学评估以排除潜在的健康问题。