杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.猪心富含蛋白质、维生素B族、铁和锌等多种营养物质,能够增强机体免疫力,对改善心肌功能有帮助。同时,食用猪心也可以补充心脏所需的营养,有助于缓解心慌、失眠等症状。
2.黄芪是中医常用的补气药材,含有多糖、皂苷及氨基酸等成分。研究表明,黄芪具有提高免疫力、抗疲劳和抗氧化的作用。黄芪在滋补脾胃、增强身体抵抗力方面也有较好的效果。
3.猪心与黄芪结合烹制,不仅能够发挥各自的营养功效,还能相互补充,增强整体的保健效果。这道汤品尤其适合在秋冬季节食用,有助于防止因天气变化引起的身体不适。
猪心炖黄芪这道菜肴在食用时需注意控制食量,避免过量摄入动物内脏可能导致的胆固醇过高。