产后按哪个穴位可以催乳

病情分析：按压合适的穴位可以帮助催乳。常被推荐的穴位有：膻中穴、少泽穴和足三里穴。

1.膻中穴：位于胸部前正中线上，两乳头连线的中点处。刺激该穴位有助于促进乳汁分泌，因为它是任脉上的重要穴位，与气血流通密切相关。

2.少泽穴：位于小指末节外侧，指甲角旁开0.1寸。此穴属于手太阳小肠经，按摩这个穴位可以通过调节小肠经的功能，间接促进乳汁的分泌。

3.足三里穴：位于小腿外侧，当髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外一横指的位置。刺激此穴位能增强胃肠蠕动，改善消化吸收，有助于增加乳汁的分泌量。

在刺激这些穴位时，可以采用轻柔的按揉手法，每次持续5分钟左右，以促进血液循环和乳腺管道的疏通，从而帮助催乳。注意保持身体放松和心情愉悦，这对乳汁分泌也非常重要。