袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血糖:长时间不进食会导致体内血糖水平下降。大脑对葡萄糖非常敏感,低血糖时,可能会引起头晕、乏力甚至出冷汗等症状。空腹状态下乘车,由于没有足够的能量供给大脑,更容易出现这些症状。
2.晕车:乘车过程中,大脑接收的视觉信息与内耳前庭系统感知的运动信息不一致,导致运动病。常见症状包括头晕、恶心,严重者可伴随呕吐和胃部不适。空腹时,这些症状可能会更加明显,因为缺少食物缓冲胃酸的刺激。
3.胃酸分泌增加:空腹时胃酸分泌增多,而乘车时的颠簸可能会刺激胃壁,导致胃痛或烧心的感觉。
为了减轻空腹坐车后不适的症状,建议在乘车前适当进食,尤其是含有碳水化合物的小食,可以帮助维持血糖稳定。同时,保持车内通风,尽量选择靠窗的位置以减少晕车的发生。在症状严重时,可以尝试服用晕车药物,需要注意的是任何药物使用前应咨询专业医生。