袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:如果麻木是由于炎症或神经受压引起,可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。在明确由糖尿病或其他代谢问题引起时,可使用改善神经功能的药物,如维生素B族补充剂。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗,包括按摩、热敷或者冷敷,可以改善局部血液循环和减轻症状。物理治疗师还可能会建议一些膝盖和腿部的伸展和加强练习,以帮助恢复正常功能。
3.生活方式调整:保持健康的体重可以减少膝盖的负担,从而缓解症状。建议选择低冲击的运动,例如游泳和骑自行车,以避免进一步伤害关节。
4.医疗介入:在某些情况下,如果发现结构性损伤如韧带撕裂或骨折,可能需要手术干预以修复损伤。
膝盖的健康对于整体身体活动至关重要。早期识别和治疗麻木的症状有助于防止进一步的损伤和改善生活质量。定期锻炼、保持健康体重以及寻求专业医疗建议是维护膝盖健康的重要措施。
