陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.恢复时间:手术后的肿胀通常在2-3周内逐渐消退,但每个人的恢复速度不同。有些患者可能需要4-6周甚至更长的时间完全恢复。
2.冰敷和热敷:
术后48小时内:建议进行冰敷,每次15-20分钟,每小时一次,可以减轻初期的肿胀。
术后48小时至1周:改为热敷,有助于促进血液循环,加速恢复。每次15-20分钟,每天3-4次。
3.头部抬高:休息时保持头部抬高,有助于减少眼周的肿胀。可以使用多个枕头垫高头部,避免平躺过久。
4.避免剧烈运动:在手术后的一段时间内,避免剧烈运动和重体力劳动,以免加重眼周的肿胀。
5.饮食调理:多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于组织修复。避免过量盐分摄入,防止水肿加重。
6.药物辅助:遵从医嘱使用抗生素、消炎药或其他辅助药物。如果有疑问,应及时联系主治医生咨询是否需要调整用药。
7.观察并记录:注意观察肿胀的变化情况,并记录下每日的状况。如果出现剧烈疼痛、视力模糊、出血不止等异常症状,应立即就医。
合理的护理和耐心等待是术后恢复的关键。持续的肿胀虽然让人担忧,但大多数情况下会随着时间推移逐步改善。如果肿胀长期未见好转或伴随其他异常症状,需及时寻求专业医疗意见。