张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式调整:
限制晚间液体摄入:通常建议在睡前2-3小时减少饮水量,特别是含咖啡因和酒精的饮品。
避免利尿食物:咖啡、茶、巧克力等食品会增加尿量,应尽量避免在晚间食用。
控制盐分摄入:高盐饮食会增加夜间排尿,可考虑降低盐分摄入量。
2.药物治疗:
抗利尿激素类药物:如去氨加压素,有助于减少夜间尿量,但需在医生指导下使用,以防止低钠血症等副作用。
抗胆碱能药物:如托特罗定、奥昔布宁,可以缓解膀胱过度活动症引起的尿频症状。
利卡多粘合剂:可以用于控制夜间尿失禁。
3.手术干预:
在某些情况下,如患有严重的前列腺增生或膀胱功能障碍,可能需要手术治疗。常见的手术方法包括经尿道前列腺切除术(TURP)等。
定期进行体检和咨询医生意见是必须的,以便及时发现和治疗潜在的泌尿系统疾病。长期忽视夜间尿频可能导致身体其他方面的健康问题。