刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.促进血液循环:艾叶具有温经通络的作用,可以帮助改善血液循环。这对于一些由于寒冷引起的疼痛如关节痛、腹部痛等有一定的缓解效果。
2.抗炎和抗菌作用:研究表明,艾叶含有多种活性成分,能够抑制某些细菌和病毒的生长,从而达到抗炎和抗菌的目的,对于皮肤感染、局部炎症等有辅助治疗效果。
3.止血作用:艾叶中的挥发油成分具有收缩血管的作用,可以帮助止血。在传统医学中常用来处理轻微的出血情况,如外伤出血和月经过多等。
4.缓解痛经:通过温暖子宫和改善血液流动,艾叶被认为可以帮助缓解因寒凝血瘀导致的痛经。同时,它也被用于调理月经不调。
5.驱寒保暖:艾叶常用于艾灸疗法,通过燃烧释放出的热量深入体内,达到驱寒保暖的效果,有助于改善阳虚型感冒、畏寒等症状。
6.神经放松:艾叶散发的香气可以帮助放松神经,减轻压力,提高睡眠质量。常见的方式包括泡澡和熏香。
虽然艾叶有诸多功效,但在使用时需注意适量,并根据个人体质选择合适的方法。同时,不建议对艾叶过敏者或孕妇大量使用。