徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.煎煮方法:根据中药材质地的不同,煎煮时间有所区别。一般硬质药材如矿石类需要先煎20-30分钟,然后再加入其他药材继续煎煮;而叶类或花类药材则应后下,煎煮10-15分钟即可。
2.服用时间:中药的服用时间根据病情和药物特性有所不同。一般来说,滋补类中药多在饭前服用,有助于吸收;治疗脾胃疾病的药物则最好饭后服用,以减少对胃肠的刺激。安神类中药适合在睡前服用。
3.剂量控制:每次服用量和每日次数需严格按照医生建议进行。不按规定剂量服用可能导致药效不佳或出现不良反应。常见的服用频次为每日1-2次,每次200-250毫升。
中药煎煮后应尽快服用,不宜长时间存放,否则药效会降低。服用中药期间,应避免同时食用辛辣、生冷及油腻食物,以免影响药效。