郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.肝癌的主要风险因素包括:
慢性乙型或丙型肝炎感染。
长期酗酒导致的肝硬化。
非酒精性脂肪性肝病。
黄曲霉毒素污染的食物。
2.鸡蛋是高蛋白质和营养丰富的食品:
含有优质蛋白质,提供人体每日所需的氨基酸。
富含维生素和矿物质,如维生素B12、D和硒。
含胆固醇,但适量摄入不会显著增加心血管疾病风险。
3.饮食与健康:
均衡饮食,结合水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质,有助于维持整体健康。
过多摄入高热量、高脂肪或加工食品可能影响健康。
日常饮食选择中适量摄入鸡蛋没有问题,关键在于饮食平衡以及生活方式管理。