魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.女孩的青春期一般在8至13岁之间开始,其中的一个标志性变化是身高迅速增长。这个增长阶段被称为生长突增期,通常持续约2至3年。
2.在生长突增期间,女孩每年可以增加大约8到9厘米的身高。不过,这一数据可能因个体差异而有所不同。
3.大多数女孩在初潮(第一次月经)后会继续长高,但速度明显减缓。初潮通常发生在12至13岁之间,之后的身高增长率约为每年5厘米。
4.随着骨骺线闭合,通常在16至18岁之间,身高增长会彻底停止。这意味着骨骼不再继续延长,从而固定成年后的身高。
女孩在青春期中的身高增长受到遗传、营养和健康等多种因素的影响,因此具体停止生长的年龄可能会有所不同。保持良好的生活习惯和均衡的饮食有助于促进健康的生长发育。