哪些人群应避免饮用抹茶

病情分析：抹茶富含咖啡因和草酸，以下人群应谨慎或避免饮用：孕妇、哺乳期女性、对咖啡因敏感者、肾结石患者和胃溃疡病人。

1.孕妇和哺乳期女性：抹茶中的咖啡因会通过胎盘或乳汁传递给婴儿，可能影响胎儿的发育和婴儿的健康。建议每日咖啡因摄入量不超过200毫克，而一杯抹茶可能含有30至70毫克咖啡因。

2.对咖啡因敏感者：抹茶中的咖啡因可能引发心悸、失眠、焦虑等症状。对这类人群，适量减少或避免摄入含咖啡因的饮品是明智选择。

3.肾结石患者：抹茶中含有大量草酸盐，过量摄入可能增加肾结石风险。建议肾结石患者限制草酸的摄入，以预防病情加重。

4.胃溃疡病人：抹茶可能刺激胃酸分泌，加重胃溃疡症状，导致疼痛或不适。对于胃溃疡患者，应尽量避免摄入容易刺激胃酸分泌的食物和饮品。

不同人群在选择饮品时应根据自身健康状况审慎决策，确保营养摄入不会对身体产生不利影响。