腕管综合征手术后两个月手指肿胀握拳不灵活如何改善

病情分析：腕管综合征手术后两个月出现手指肿胀和握拳不灵活的现象可能是愈合过程中常见的情况。通过适当的康复措施，可以促进功能恢复并改善这些症状。

1.消肿措施：术后肿胀通常在几周内减轻，但有时需要更长时间。抬高患侧手臂，有助于减少肿胀。冰敷可以帮助缓解肿胀，每次10到15分钟，每天可以进行几次，注意避免直接接触皮肤以防冻伤。

2.物理治疗：专业的物理治疗师能够提供专门的练习方案，以提高手部的活动能力和力量。这些练习通常包括手指的伸展和握力的锻炼。

3.手部运动：建议每天定时进行温和的手指和手腕运动，例如，反复弯曲和伸展手指，做握拳动作等。这些运动有助于恢复肌腱的滑动功能，并降低粘连的风险。

4.使用护具：根据医生或治疗师的建议，佩戴支撑护具可以在特定情况下提供额外的支持和保护，帮助手部保持正确的姿势。

5.药物辅助：如果存在显著疼痛或炎症，可能需要口服消炎药物。在使用任何药物之前，请务必咨询医生。

术后的恢复过程因人而异，若症状持续或加重，应及时联系手术医生进行评估，确保无其他潜在问题影响康复。