膝关节用手按疼痛麻木怎么治疗

病情分析：膝关节按压时疼痛和麻木可能是由多种因素引起的，包括关节炎、滑囊炎或神经压迫等。针对不同原因，治疗方式也有所不同。

1.休息与冰敷：对于因过度使用或轻微创伤引起的疼痛，建议首先减少对膝关节的负担，避免剧烈活动，同时可通过冰敷来减轻肿胀和疼痛。每次冰敷大约15-20分钟，每天3-4次。

2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助缓解疼痛和炎症。在使用任何药物前，应咨询医生以确保安全。

3.物理治疗：专业的物理治疗师可以设计特定的练习方案，以增强关节周围肌肉的力量，提高稳定性，进而减轻疼痛。

4.支撑装置：使用膝盖支具或弹力绷带可以在短期内为膝关节提供额外的支持和稳定性，从而减轻疼痛。

5.注射疗法：对于顽固性疼痛，医生可能会建议进行类固醇注射，这能够迅速减轻局部的炎症和疼痛。

6.手术治疗：如果保守治疗无效且病情严重，如半月板撕裂或关节面磨损明显，手术可能是必要的选择。

长期的膝关节健康管理需要注意保持适当的运动和体重控制，以减少关节的额外负担。定期的身体检查也是预防慢性疾病的重要手段。