陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.定期监测:怀孕期间出现高血压,需要定期监测血压以追踪病情变化,通常建议每日监测一次或根据医生建议调整频率。
2.营养控制:合理的饮食有助于控制血压。应减少盐分摄入,每日盐摄入量建议低于6克。同时,增加水果、蔬菜和全谷物的摄入,避免高脂肪、高糖食物。
3.适当运动:在身体条件允许的情况下,进行适度锻炼,如散步或孕妇瑜伽,有助于改善心血管健康。但一定要在专业人员指导下进行。
4.药物治疗:若生活方式改变无法有效控制血压,可能需要在医生建议下使用降压药物。这些药物需经过严格选择,以确保对胎儿安全。
5.定期产检:高血压孕妇需增加产检频率,以便及时发现和处理任何潜在的风险,如子痫前期等妊娠期并发症。
怀孕四个月出现高血压时,重要的是在专业医疗团队的帮助下进行综合管理,以保障孕妇及胎儿的健康。
