刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食相关因素
①吞咽过多空气:快速进食、说话时进食或使用吸管,容易导致空气进入消化道。
②饮料摄入:碳酸饮料释放二氧化碳气体,更易引起嗳气。
③食物问题:豆类、洋葱、十字花科蔬菜等易产气食物可能加重胃内气体积聚。
2.胃肠功能异常
①胃排空延迟:胃轻瘫等疾病会导致胃内容物停滞时间延长,气体难以排出。
②消化不良:胃动力不足或胃酸分泌异常会增加气体生成。
③食道反流:胃内容物逆流到食道,可刺激迷走神经,引起反射性打嗝或嗳气。
3.心理因素影响
焦虑或压力状态下,吞咽动作可能不自觉增多,从而引发空气吞咽及打嗝。
4.疾病关联
某些病理性情况如胃溃疡、胃癌、幽门螺杆菌感染、胰腺炎等,也可表现为频繁打嗝或嗳气。
5.其他可能性
长期服用某些药物如质子泵抑制剂,可能扰乱胃肠道正常功能,导致气体增加。
如果症状频繁且伴随腹痛、恶心等不适,应及时就医进行详细评估,以明确是否存在潜在疾病。避免碳酸饮料以及狼吞虎咽的饮食方式,有助于缓解此类症状。