刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.碳酸饮料中含有二氧化碳,可以在胃中释放出气体,导致腹胀和不适感。这种气体积累可能会对消化过程造成干扰。
2.此类饮料通常含有糖分或人工甜味剂,过量摄入会增加胃酸分泌,进而可能刺激胃黏膜,引发胃部不适或加重已有的胃病症状,如胃酸反流。
3.某些碳酸饮料还含有咖啡因,这种成分可刺激胃酸分泌,长期摄入可能增加胃溃疡的风险。
4.经常饮用含糖的碳酸饮料与肥胖相关,而肥胖是导致胃食管反流病的重要风险因素。肥胖也可能使胃病症状恶化。
为了减少这些潜在的不良影响,控制碳酸饮料的摄入量,同时保持均衡饮食习惯,能帮助维护胃部健康。