袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉疲劳:长时间进行重复性手部动作会导致肌肉疲劳,从而引起疼痛。反复抓握、搬运重物等动作尤为常见。肌肉在疲劳状态下可能对神经施加压力,导致短暂的麻木感。
2.腕管综合征:这是由于手腕处的正中神经受压迫所引起的一种常见病症。表现为手指尤其是拇指、食指和中指的疼痛、麻木或刺痛。这种情况常常在夜间加重,但也可因白天的手部活动而恶化。
3.腱鞘炎:手部肌腱的炎症会引起疼痛,尤其是在手指弯曲和伸直时。长期从事需要频繁手部运动的工作可能增加患腱鞘炎的风险。
4.末梢神经病变:由糖尿病、维生素缺乏、感染或其他系统性疾病引起的小神经损伤会导致手部麻木和疼痛。这种症状不仅限于手部,也可能影响足部。
5.关节炎:手指关节的炎症如类风湿性关节炎或骨关节炎可以造成关节疼痛和僵硬,有时还伴有麻木感。
若手部的疼痛和麻木持续不缓解,应考虑就医以排除潜在的严重问题。调整工作姿势、使用护具和适当休息是缓解症状的有效方法。
