袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
耳石症也是一种潜在原因。内耳中的耳石脱落并移动到半规管中,会引发短暂的眩晕感。该症状往往在改变头部位置时加重,如在床上翻身、站起或躺下时。
另外,睡眠质量欠佳或睡眠不足可能导致醒来时感到头晕。充足的睡眠是身体恢复和正常运作的重要因素。即使经过一夜休息,如果没有获得深度睡眠,也可能影响平衡感。
还有,脱水也是一个需要考虑的因素。夜间出汗、饮水不足或其他原因导致体内缺水,会在早晨醒来时感到头晕。
某些药物也可能引起副作用,其中包括头晕。如果正在服用新的药物或调整剂量后出现此类症状,应咨询医生。
如果这种头晕现象持续出现或者伴随其他症状,如视力模糊、听力变化或严重头痛,则建议就医以排除严重病因。