陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.营养价值:红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族、铁和镁等矿物质,这些成分有助于提高免疫力、促进新陈代谢以及帮助组织修复。
2.抗氧化作用:红豆含有丰富的抗氧化成分,如多酚,可以帮助减轻炎症反应,有利于伤口愈合和减少术后并发症的风险。
3.消肿利尿:传统医学认为红豆具有消肿利尿的功效,这可能有助于术后水肿的消退。
4.热量适中:红豆属于低热量、高营养的食品,对体重控制友好,适合作为术后康复期饮食的一部分。
脂肪填充术后在饮食上需注意保持均衡,避免高脂肪、高糖食物,以支持身体更好地恢复。红豆作为一种健康的食材,可以适量食用,有助于提供所需的营养和支持。