陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.时间控制:术后前48小时内建议间歇性冰敷,每次15-20分钟即可。过长时间可能导致皮肤冻伤或血液循环问题。
2.频率调整:每天可冰敷3-4次,视个人情况而定,以避免过度刺激皮肤。
3.冰敷方法:使用柔软的冷敷袋或用毛巾包裹冰块,以减少对皮肤的直接刺激。
保持适度的冰敷能有效减轻术后不适,过度则可能引起不必要的问题。