陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.辛辣食物:辛辣食物可能导致皮肤发炎或刺激,增加术后不适感。为了保持皮肤的稳定状态,建议在治疗后避免摄入辣椒、大蒜、姜等食材。
2.海鲜:海鲜有可能引发过敏反应,而此时皮肤较为脆弱,容易受到影响。避免食用鱼、虾、蟹等海鲜能够降低过敏风险。
3.酒精:酒精会扩张血管,增加面部潮红和肿胀的可能性,不利于伤口愈合。应在水光针治疗后一段时间内避免饮酒。
4.高糖食品:高糖饮食可能影响胶原蛋白的生成,对皮肤恢复不利。尽量减少甜点、碳酸饮料的摄入,有助于皮肤的修复。
5.油炸食物:油炸食品容易引发皮脂分泌过多,加重痘痘或粉刺等问题。保持清淡饮食是理想选择,以帮助皮肤平稳过渡。
术后注意饮食能有效支持皮肤快速愈合,尤其要关注避免上述几类食物。同时,多喝水和摄入富含维生素的新鲜水果、蔬菜,将有助于提升整体康复效果。