管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.过量摄入油腻或辛辣食物可刺激胃肠道黏膜,引起局部充血和炎症。这种情况会增加直肠和肛门区域的压力,使得已有的痔疮恶化,从而导致疼痛。
2.大量进食之后,尤其是高蛋白、高脂肪的食物,会减缓胃的排空速度,导致便秘。便秘时,大便干燥坚硬,通过肛门时容易擦伤肛周皮肤和粘膜,造成肛裂,产生剧烈疼痛。
3.过度饮食还可能导致体重增加,而肥胖本身就是痔疮的一个危险因素。体重增加会导致腹压增大,对肛门和直肠施加更大的压力,加重肛周不适。
为了避免这种情况的发生,建议保持均衡饮食,不宜过量摄入高脂肪、高糖及辛辣食物,同时注意饮水充足,帮助维持正常的肠道蠕动。有规律的运动也有助于预防肥胖和相关肛周疾病。如果出现持续性或严重的肛门疼痛,应及时就医,以明确具体病因并采取适当治疗措施。