徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.休息与观察:有时仅需减轻手部的活动,让身体自行恢复即可。这种抖动可能在几天内逐渐消退。
2.冰敷:可以使用冰袋对大拇指及周围区域进行冷敷,以减少炎症和肿胀。每次冰敷大约15-20分钟,一天可以进行几次。
3.避免进一步刺激:在抖动期间,尽量避免再次进行按摩或任何可能加剧症状的活动。
4.药物处理:如果感到疼痛或不适,可以根据医嘱使用抗炎药物,如布洛芬等。
5.专业评估:若症状持续超过一周或有其他伴随症状如麻木、刺痛等,应及时就医,医生可能会建议进行神经功能检查或影像学检查以排除严重的问题。
当身体出现异常反应时,观察其发展变化并适时采取措施是重要的。症状若无改善,需考虑专业意见。
