武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于增强机体免疫力和促进消化功能。对于一般健康状况的改善有一定帮助。
2.其中含有的芥子油和淀粉酶等成分,有助于促进消化和减轻胃肠道的负担,对食欲的提升也有帮助。
3.白萝卜的热量较低,每100克仅含18千卡,因此适合多种饮食计划,尤其是在需要控制体重的时候。
4.白萝卜中的抗氧化物质可能有助于减少细胞损伤,从而在一定程度上支持整体健康。
虽然白萝卜对健康有益,但并不替代专业医疗建议或药物治疗。在患有盆腔炎时,应根据医生的建议进行全面的治疗,同时确保饮食均衡,以支持身体恢复。