减肥至六十斤是否会引发疾病

2025-07-03
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥到六十斤可能会引发多种健康问题。过度减重会导致营养不良、肌肉流失以及身体功能受损等风险。

1.营养不良:体重减少至极低水平时,身体可能无法摄取足够的营养物质,例如维生素和矿物质。这会影响免疫系统功能,使身体更容易受到感染和疾病侵袭。

2.肌肉流失:极度减重通常伴随着肌肉质量的丧失。肌肉不仅对运动能力至关重要,还参与新陈代谢过程。肌肉流失会降低基础代谢率,使得即便摄入正常饮食,体重也难以维持稳定。

3.身体功能受损:过度减轻体重可影响心脏功能,导致心律不齐、血压下降。可能会出现内分泌失调,如月经紊乱、骨密度降低,增加骨折风险。

4.精神健康问题:体重过低与抑郁症、焦虑症及其他心理健康问题相关联。身体的压力和营养不足都会对精神状态产生负面影响。

保持健康体重对于整体健康是至关重要的,遵循科学的饮食和适量运动有助于维持身体各项机能的正常运作。

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