牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
维生素B6,又称吡哆醇,是一种水溶性维生素,对人体健康有以下重要贡献:1.代谢作用:参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢过程,支持能量生成。2.神经功能:促进神经递质的合成和调节,有助于维持神经系统的正常功能。3.免疫支持:增强免疫系统功能,提高机体抵抗力。4.红细胞生成:促进红细胞的生成,帮助预防贫血。
天麻素和维生素B6在各自领域内发挥独特的健康作用,应根据具体健康需求和医疗建议选择适当的使用方式。