下午只喝茶不吃饭会发胖吗

病情分析：下午只喝茶不吃饭通常不会导致发胖。减重或增重主要取决于全天摄入的热量与消耗的热量之间的平衡。

1.热量摄入：茶本身含有的热量非常低，尤其是无糖茶。如果下午仅喝茶而不吃其他食物，摄入的热量几乎可以忽略不计。这对于控制每日总热量摄入有帮助，不会直接导致体重增加。

2.代谢及消耗：身体的能量消耗包括基础代谢和日常活动所需的能量。即使下午不吃东西，身体仍然在消耗能量。关键在于总能量平衡，如果一天的总能量摄入小于消耗，就可能减重；反之则可能增重。

3.饮食习惯：长期不吃正餐并非健康的饮食方式，可能导致营养不均衡。如果晚上由于下午未进食而过度进食，也可能导致体重增加。

保持健康体重需要关注整体的饮食结构和生活方式，而非单一餐次。适量饮用茶对身体有益，但应注意确保足够的营养摄入以维持健康。