杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式的改变:
饮食调整:增加膳食纤维的摄入,每日推荐摄入25-30克纤维,可以通过多吃水果、蔬菜和全谷类食品达到。
水分摄入:每天至少饮用2升水,以防止粪便过于干燥。
定时排便:养成良好的排便习惯,每天定时上厕所,即使没有便意也要尝试。
2.药物治疗:
使用软便剂或轻泻剂,如乳果糖或聚乙二醇,以帮助缓解便秘。
外用药物可能用于减轻局部不适,但对于脱垂本身效果有限。
3.手术治疗:
如果生活方式改变和药物未能有效控制症状,可能需要考虑手术治疗。
手术方式包括经腹或经会阴直肠固定术,这取决于患者的具体情况以及医生的建议。
及时就医以获得正确的诊断和治疗方案是非常重要的。避免长时间拖延,因为可能导致症状恶化或引发其他并发症。
