张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:这类药物帮助减轻疼痛和炎症,常用于缓解急性症状。
肌肉松弛剂:通过放松痉挛的肌肉来缓解疼痛。
局部麻醉剂或皮质类固醇注射:用于严重疼痛控制,通常注射至受影响区域以减少炎症和疼痛。
2.物理治疗:
牵引疗法:通过机械力帮助拉伸脖子以减轻压力。
超声波治疗:利用声波促进组织愈合并减少疼痛。
电刺激疗法:通过电流刺激肌肉和神经以缓解疼痛。
热敷或冷敷:通过改变患处温度来改善血液循环和减少疼痛。
3.生活方式干预:
姿势矫正:改善日常生活中的姿势,以减少对脊椎的负担。
适度运动;如游泳和散步,增强颈部肌肉的力量和柔韧性。
减少久坐时间:避免长时间保持一个姿势,通过定时休息和活动来缓解症状。
通过结合上述多种治疗方法,通常可以有效地缓解脊椎型颈椎病的症状。调整生活习惯和遵循医嘱能够帮助达到长期健康管理目标。