王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.停止食用:立即停止食用含有味精的食物,以避免进一步刺激消化道。味精即谷氨酸钠,可能引发部分人群的过敏反应或不良反应。
2.保持水分摄入:确保足够的液体摄入,特别是如果伴随有腹泻症状时,以防止脱水。可饮用电解质溶液帮助补充因腹泻流失的矿物质。
3.饮食调整:选择容易消化的清淡饮食,如米粥、面条和熟透的水果,避免辛辣、油腻及难以消化的食品,以减轻胃肠负担。
4.观察症状:密切观察症状,如果只是轻微的不适,可能在短时间内自愈。但若症状严重或持续不缓解,应尽快就医。
5.就医检查:医生可能会建议进行血液检查、粪便检查等实验室检查,以及影像学检查来明确诊断和排除其他疾病可能。
6.药物治疗:在医生指导下使用药物治疗,包括抗生素、止痛药或其他针对特定症状的药物。注意遵医嘱,不自行服用药物。
如味精引发的回肠炎症状明显或反复发生,需考虑长期避免摄入味精及含高量谷氨酸的食品。保持健康饮食习惯,并定期进行医学检查,有助于预防相关问题的再次发生。
