唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压标准:理想的血压水平为收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。任何超出此范围的数值都可能被视为高血压,需要进一步监测和管理。
2.高血压范围:根据现行的医学指南,高血压一般分为几个阶段:
一级高血压:收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg。
二级高血压:收缩压160mmHg及以上或舒张压100mmHg及以上。
150/150属于一级高血压的情况。
3.健康风险:长期维持高血压状态会增加心血管疾病、中风、肾损伤等健康问题的风险。
4.管理建议:对于高血压患者,除了药物治疗外,生活方式的改变也十分重要,比如保持健康饮食、定期锻炼、减少盐的摄入和戒烟限酒等。
持续的高血压需要引起重视,及时求助于医疗专业人员进行全面评估和治疗,以降低健康风险。