张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.杂粮粥富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助防止便秘,这对降低腹腔内压力有一定好处。对于患有胃底静脉曲张的患者,避免便秘和减少腹腔压力尤为重要。
2.由于杂粮粥的质地相对柔软且容易消化,可以减少对胃部的机械性刺激,从而降低引发出血的风险。应注意不添加过多的糖、盐或油脂,以防增加消化负担。
3.食用杂粮时应保证细嚼慢咽,避免一次性大量进食,以减轻胃的负担,并防止因过度胀气导致的静脉压力升高。
在选择食物时,应密切关注身体反应,出现不适症状时应及时咨询医师,确保饮食安全。
