孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.睾丸需要较低的温度进行健康的精子生成。通常情况下,睾丸温度比体内温度低约2至3摄氏度,以确保最佳的精子生成条件。
2.泡热水足浴可能导致全身温度升高,包括睾丸温度。这种温度升高可能会抑制精子生成,并减少精子的存活率和运动能力。
3.有研究表明,高温暴露,例如热水浴、桑拿等,与精子数量减少和活动力下降有关。其中,精子数量可能减少达到30%或更多,而其活动能力也会受到显著影响。
4.高温环境可能还会增加氧化应激,对精子造成损害。氧化应激是由于自由基的过量产生而导致细胞损伤的状态,这可能导致精子DNA碎片化和质量下降。
建议保持适度的热水浴时间和温度,以减少对精子质量的不良影响。避免长时间接触高温环境有助于保护生殖健康。