韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与姿势调整:减少活动并避免引发疼痛的动作。注意坐姿保持腰部自然弯曲。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。
3.物理治疗:进行适当的锻炼,增强核心肌群力量和柔韧性。牵引治疗可能有助于减轻神经压力。
4.注射疗法:在严重情况下,可以考虑硬膜外类固醇注射以减轻神经根炎症。
5.手术治疗:对于保守治疗效果不佳的患者,微创手术或开放性手术可能是必要的选择,用于移除突出的椎间盘组织。
通过这些方法可以有效控制并改善腰间盘突出导致的右脚疼痛,早期识别并采取合适的治疗方案有利于提高生活质量。需要定期评估治疗效果并进行必要的调整。
