孩子为什么容易积食

2025-08-20
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:孩子容易积食主要是因为消化系统发育尚未成熟以及饮食习惯不当。以下是详细说明:

1.消化系统发育不完全:儿童的胃肠道功能比成人差,胃酸分泌不足且消化酶活性较低。食物在胃肠道中的消化速度慢,容易造成食物滞留,从而导致积食。

2.饮食结构不合理:过量摄入油腻、高糖或高脂肪的食物会加重消化负担。同时,缺乏足够的膳食纤维也可能影响肠道蠕动,使食物难以被正常消化吸收。

3.进食速度过快:快速进食会使胃部不能及时接收到饱腹信号,导致过量进食,增加了消化系统的负担。

4.生活规律不稳定:不规律的作息和饮食时间可能导致生物钟紊乱,影响消化系统的正常运作。

5.心理因素:压力、焦虑等情绪问题也可能影响胃肠道的正常功能,引发积食。

儿童消化系统尚未成熟,需要注意饮食均衡,避免过量摄入刺激性食物,并养成良好的饮食习惯以预防积食现象。

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