维生素B2摄入过多是否会引发腹泻

病情分析：摄入过多的维生素B2通常不会引发腹泻，因为它是水溶性维生素，身体会通过尿液排出过剩部分。极端剂量可能会导致轻微的副作用。

1.维生素B2，又称核黄素，是一种水溶性维生素，通常安全且耐受性良好。每日推荐摄入量为成年人约1.3毫克，女性略低，为1.1毫克。这些数量通常通过饮食即可满足，无需额外补充。

2.水溶性特性使得过量摄入后，身体能有效排除。例如，在过量摄入情况下，尿液可能呈现黄色，更常见于服用高剂量补充剂时，并不属于病理现象。

3.尽管没有直接证据表明过量摄入维生素B2会引发腹泻，但在极其高剂量情况下，如超过正常膳食摄入量100倍，可能引发胃肠道不适，包括轻微腹泻。这种情况非常罕见。

合理摄入维生素B2通过均衡饮食即可达到，过量补充并无必要。在补充维生素前，应咨询医生以防过量使用或其他健康隐患。